porque mi hijo tiene rabietas-metodo divergentes

¿Por qué mi hijo tiene rabietas?

¿Que sentido tienen las rabietas?

En muchas ocasiones, los padres vivimos las rabietas de nuestros hijos con mucha agitación y ansiedad. Les pongo un ejemplo: es lunes, suena el despertador y ya empieza todo, dúchate, prepara el desayuno y el almuerzo de los niños, la ropa… parece que todo va bien y de repente justo en el momento de salir por la puerta para ir al colegio todo se tuerce cuando uno de ellos empieza a gritar, llorar y a pegar pataletas. ¿Por qué actúan así? ¿Qué ha ocurrido en esa décima de segundo? ¿Porqué tienen rabietas?
En primer lugar, deben saber que las rabietas son comportamientos naturales y forman parte del desarrollo normativo de un niño/a, por tanto, son bastante frecuentes sobre todo durante los primeros 4 años de vida. De hecho, se estima que los niños de aproximadamente 3-4 años suelen tener una media de 6-9 rabietas a la semana, siendo más frecuente su reducción a partir de los 5 años en adelante.
Ante lo expuesto, cabe plantearse las siguientes preguntas:

¿Por qué ocurren? ¿Qué sentido tienen las rabietas?

Las rabietas son la forma en la que muchos niños expresan sus emociones, necesidades y deseos, ya que muchos de ellos no saben que nombre ponerle a aquello que sienten o desean, puesto que todavía no manejan de forma adecuada el lenguaje.
Todo ello, causa que no sepan gestionar y regular las emociones y que terminen explicando físicamente lo que verbalmente no saben todavía.


Por tanto, si forman parte de su desarrollo normativo

¿Cuándo debemos
preocuparnos por las rabietas y acudir a un especialista?

Cuando aparezcan con una elevada intensidad, incluyendo conductas agresivas.

Cuando continúan con la misma intensidad o aumenta su aparición a los 5-6 años.

Cuando existan signos de un estado de ánimo ansioso o tristeza de forma
prolongada.

Cuando existan también otros problemas a su vez como dificultades en el
control de esfínter, en la comida o en el sueño.

Ahora que ya sabemos cuándo debemos acudir a un especialista, deben saber que como padres tenemos un papel muy importante en la vida de nuestros hijos y podemos también intervenir para ayudar a nuestros pequeños a mejorar la expresión y la comprensión de sus emociones.

¿Cómo les podemos ayudar?

Podemos hacer muchas cosas para ayudarles a gestionar sus emociones, algunas pequeñas ideas pueden ser:
Estimulando la comunicación y el diálogo en el hogar: contando historias, sucesos cotidianos y escuchando todo aquello que nos cuentan nuestros hijos.
Transmitiéndoles las emociones que sentimos cuando nos cuentan sus
vivencias.

Poniéndonos en su lugar, siendo pacientes sin cortar sus argumentos cuando nos están hablando de un tema personal.
Evitar decirles cosas como: “no pasa nada, eso no es tan importante…”
Por tanto, como habrán podido comprobar, las rabietas están relacionadas con la Inteligencia Emocional, entendida esta como “la capacidad de identificar, gestionar y comprender las propias emociones y de manejar adecuadamente las relaciones con los demás”.

Os dejo 3 artículos si queréis conocer más información sobre la inteligencia emocional en nuestro blog:

Artículo: ¿Qué es la inteligencia emocional?

Artículo : Inteligencia emocional en los niños ¿es tan importante?

Artículo: 5 Excelentes Cuentos infantiles para Educar en Inteligencia Emocional.


Como profesional de la psicología siempre suelo recomendar a los padres: apunten a sus hijos a talleres de Inteligencia Emocional, ya que éstos son maravillosos para dotar a los más pequeños de herramientas para la identificación y gestión de emociones pudiendo verbalizarlas. Además, allí se trabajan otros aspectos muy importantes en el desarrollo del niño como las habilidades sociales, la autoestima y las fortalezas personales, contribuyendo a establecer relaciones saludables con los demás.


En nuestra web encontraréis nuestra extraescolar Inteligencia Emocional. Además, no dudéis en contactar con nosotros para más información sobre los talleres de educación emocional para familias, sesiones individualizadas, evaluaciones psicopedagógicas, escuela de padres y muchas cosas más!


Cristina Palomares, psicóloga general sanitaria. Colegiada nº CV14475

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