La depresión en la adolescencia puede manifestarse como tristeza persistente, irritabilidad, pérdida de motivación o aislamiento social. En nuestro centro de psicología en Valencia ayudamos a adolescentes y familias a comprender lo que está ocurriendo y recuperar el equilibrio emocional.
La adolescencia es una etapa de cambios y adaptaciones. Cuando además de esto, aparece un estado de ánimo decaído o depresión el adolescente puede sentirse desbordado, incomprendido o incapaz de gestionar lo que le ocurre.
El acompañamiento psicológico permite identificar el origen del malestar, trabajar estrategias de regulación emocional y prevenir que el problema se cronifique.
Todos nuestros psicólogos están especializados en psicología infantojuvenil, por ello pueden comprender las dificultades propias de cada etapa del desarrollo.
Nuestro enfoque se basa en la evidencia científica y se enfoca tanto en el bienestar del menor como en el núcleo familiar, así como en la orientación escolar si es necesario.
La depresión es experimentada de forma distinta en cada persona, por ello nuestras intervenciones están adaptadas a cada perfil emocional y cognitivo, a la historia personal, el contexto familiar y escolar.
La terapia se centra en entender el malestar, facilitar las herramientas necesarias para el bienestar del adolescente y en recuperar e incorporar actividades que favorezcan el bienestar.
Nuestra orientación terapéutica es cognitivo conductual, la corriente con más base empírica que existe.
El tratamiento pretende ayudar al adolescente a comprender sus sentimientos y manejarlos de forma adaptativa, mejorar su autoconcepto y encontrar actividades reforzadoras que faciliten su bienestar emocional.
También trabajamos con las familias para que puedan entender mejor el proceso y sean un apoyo terapéutico adecuado a su hijo o hija.
Si has observado cambios importantes en el estado de ánimo de tu hijo o hija, irritabilidad, pérdida de interés por actividades que antes le gustaban o aislamiento social, puede ser recomendable consultar con un profesional especializado.
En nuestro centro de Valencia realizamos evaluaciones y tratamiento psicológico para adolescentes con dificultades emocionales.
Preguntas Frecuentes
Es importante estar atentos a cambios persistentes en el estado de ánimo, el comportamiento, el rendimiento escolar y las relaciones interpersonales de su hijo/a. Si observa signos como tristeza profunda, aislamiento social o cambios drásticos en el comportamiento, es recomendable buscar ayuda profesional para una evaluación adecuada.
El tiempo necesario para ver mejoras varía para cada adolescente. La consistencia en la participación en la terapia y el apoyo de la familia son cruciales. Algunos adolescentes pueden mostrar mejoras en unas pocas semanas, mientras que otros pueden necesitar meses. La clave es la paciencia y el compromiso con el proceso de tratamiento.
Sí. La intervención psicológica y en concreto la Terapia Cognitivo Conductual, es una de las estrategias más eficaces para trabajar la depresión en esta etapa.
Depende de cada caso y de los factores que estén influyendo en el malestar emocional del adolescente.