Artículos sobre Bienestar Emocional y Conducta

Desde Método Divergentes buscamos acompañar a las familias en uno de los aspectos que más preocupan en la crianza: la gestión emocional y la conducta de niños y adolescentes. En esta categoría reunimos artículos elaborados por nuestro equipo de psicólogos sobre ansiedad, inteligencia emocional, habilidades sociales y problemas de conducta, con un enfoque práctico basado en la experiencia clínica diaria.

Qué hacer si tu hija o hijo miente demasiado

Las mentiras en la infancia y la adolescencia son una preocupación habitual entre madres y padres. Cuando un niño o niña empieza a mentir con frecuencia, es normal que surjan

señales deficit de atencion en primaria
Cómo hablar con tu hijo o hija sobre sus emociones

En consulta escuchamos a menudo frases como: «Mi hijo no sabe lo que le pasa», «Se enfada sin motivo y luego no quiere hablar», o «No expresa nada, se lo guarda todo». La

padre, madre e hijos acudiendo a una sesión de terapia familiar
Los efectos de la sobreprotección en la infancia

Cuando hablamos de crianza, todos y todas queremos lo mejor para nuestros hijos. Queremos protegerles del dolor, del sufrimiento y de las decepciones. Sin embargo, a veces, en ese intento

celos infancia
Cómo saber si tu hijo o hija sufre bullying si no te lo cuenta

Muchos niños, niñas y adolescentes que sufren acoso escolar no lo verbalizan directamente. Ya sea por miedo, vergüenza o porque no saben cómo expresarlo, el bullying suele quedar oculto bajo

Cómo hablar con tu hijo o hija sobre el duelo

Hablar sobre la muerte con niños y niñas es uno de los retos más complejos para madres, padres y personas cuidadoras. En una sociedad que suele evitar este tema, muchas

Grupo de adolescentes sujetando un teléfono con ansiedad social
¿Cómo saber si mi hijo tiene ansiedad social?

La ansiedad social en la infancia y la adolescencia es mucho más que timidez. Es un malestar real, profundo y persistente que puede limitar la vida de quien la sufre, y que

Actividades para mejorar habilidades sociales
Cómo trabajar los límites en la adolescencia

Trabajar los límites en la adolescencia es un aspecto primordial para el desarrollo saludable de jóvenes. Establecer límites claros y consistentes permite a adolescentes aprender a autorregularse y a formar

Libros infantiles para trabajar la autoestima

La lectura es una herramienta poderosa que puede transformar la manera en que los niños y niñas se ven a sí mismos. A través de historias inspiradoras, personajes entrañables y

Cómo reconocer y tratar la ansiedad en los niños

La ansiedad no es exclusiva de los adultos; niños y niñas también pueden experimentar este trastorno emocional. Aunque puede manifestarse de maneras diferentes según la edad y el contexto, es

Gestionar ira infantil
Consejos para gestionar la ira en niños y niñas

La ira es una emoción normal y natural que se experimenta desde edades tempranas, pero puede convertirse en un problema cuando su intensidad, duración o frecuencia afectan negativamente a la