Artículos sobre Bienestar Emocional y Conducta

Desde Método Divergentes buscamos acompañar a las familias en uno de los aspectos que más preocupan en la crianza: la gestión emocional y la conducta de niños y adolescentes. En esta categoría reunimos artículos elaborados por nuestro equipo de psicólogos sobre ansiedad, inteligencia emocional, habilidades sociales y problemas de conducta, con un enfoque práctico basado en la experiencia clínica diaria.

Actividades para mejorar habilidades sociales
Actividades para mejorar las habilidades sociales en adolescentes

Las habilidades sociales son fundamentales para el desarrollo personal y académico de los adolescentes. Permiten establecer y mantener relaciones saludables, enfrentar conflictos de manera constructiva y adaptarse mejor a los

mantener la calma con tus hijos
Cómo mantener la calma con tus hijos: estrategias y beneficios

La crianza puede ser un reto complejo y agotador, especialmente en la actualidad, donde las demandas laborales y las responsabilidades personales pueden afectar nuestra capacidad para mantener la calma. En

cambios emocionales adolescencia
¿Cuáles son los cambios emocionales en la adolescencia más importantes?

La adolescencia es una etapa de la vida caracterizada por profundos cambios físicos, cognitivos y emocionales. En el ámbito emocional, los adolescentes experimentan una montaña rusa de sentimientos que pueden

Niños y niñas agresivos con sus padres

La agresividad en niños hacia sus padres puede ser un tema complejo que requiere comprensión y abordaje adecuados. Veamos las causas subyacentes de la agresividad, lo que se considera normal

Cómo ayudar a un adolescente con baja autoestima

Una autoestima sana es la mejor prevención para la mayoría de los problemas de salud mental que existen. Promover y fomentarla en los jóvenes es la clave para evitar futuros

Fobia escolar en adolescentes

La adolescencia es una etapa crucial en el desarrollo de los jóvenes, repleta de desafíos y descubrimientos. Sin embargo, para algunos adolescentes ir a la escuela o instituto se convierte

Mitos sobre las Altas Capacidades
Mi hijo se porta mal. ¿Qué puedo hacer?

Los problemas de obediencia y de mal comportamiento en los más pequeños de la casa cada vez adquieren más importancia en las familias. El origen de estos problemas puede ser:

Dormir solos
Depresión y estado de ánimo en la infancia

La depresión ha dejado de ser una enfermedad de adultos. La mayoría de los estudios afirman que del 1% al 2% de los menores preadolescentes y cerca del 5% de

El refuerzo positivo: ¿Qué es y cómo utilizarlo?

El refuerzo positivo es un evento o consecuencia que, al presentar inmediatamente después de una conducta, provoca que esta aumente su frecuencia. Por ello, es un potente motivador que sirve

Apego seguro

¿Alguna vez te has preguntado de dónde viene la forma que tenemos de gestionar nuestras emociones? ¿O por qué nos expresamos de la forma en la que lo hacemos? En