Artículos sobre Bienestar Emocional y Conducta

Desde Método Divergentes buscamos acompañar a las familias en uno de los aspectos que más preocupan en la crianza: la gestión emocional y la conducta de niños y adolescentes. En esta categoría reunimos artículos elaborados por nuestro equipo de psicólogos sobre ansiedad, inteligencia emocional, habilidades sociales y problemas de conducta, con un enfoque práctico basado en la experiencia clínica diaria.

La terapia para adolescentes con baja autoestima

Normalmente cuando una familia busca nuestra ayuda para realizar terapia en adolescentes con baja autoestima, el problema ya hace tiempo que está presente. En consulta, lo que vemos con frecuencia

Niña de primaria expresando rechazo o miedo a la escuela
Fobia escolar en niños de primaria

La fobia escolar en niños suele manifestarse de forma sutil, dolor de barriga los domingos por la noche, llanto cuando toca prepararse para salir, excusas para no ir y un malestar que

Niño realizando bullying a un compañero
Señales de que mi hijo puede estar haciendo bullying

Normalmente cuando escuchamos hablar de bullying, solemos pensar automáticamente en la víctima (algo lógico). Casi nunca nos paramos a pensar en la situación contraria: la de un padre o madre

Niña con expresión pensativa y traviesa sobre fondo verde, ilustrando el comportamiento de qué hacer cuando mi hijo me miente.
Qué hacer cuando mi hijo me miente

Descubrir una mentira en boca de un hijo es algo que duele más de lo que parece. No es solo la mentira en sí. Es la sensación de ruptura de

Chica adolescente tumbada con los ojos cerrados abrazando un peluche, ilustrando las dificultades que aparecen cuando un hijo adolescente no puede dormir.
Mi hijo adolescente no puede dormir

En nuestra consulta es frecuente escuchar frases como “mi hijo adolescente no puede dormir” o “se queda despierto hasta muy tarde y luego no hay quien lo levante”. A veces

Cómo ayudar a tu hijo a integrarse en un nuevo grupo

Saber cómo ayudar a mi hijo a integrarse en un nuevo entorno es una inquietud muy frecuente en las familias cuando aparecen cambios importantes en la vida del menor. Entrar

celos infancia
Cómo afecta la opinión de los demás niños en mi hijo

Comprender cómo afecta la opinión ajena a los niños nos ayudará a comprender muchos cambios de conducta que aparecen en la infancia, inseguridades, miedos, necesidad constante de aprobación o rechazo

Cómo contarle a tu hijo que vas a llevarlo al psicólogo

Contarle a tu hijo que vas a llevarlo al psicólogo puede generar más nervios en los adultos que en los propios niños. Surgen dudas: ¿y si se asusta?, ¿y si

Diferencia entre miedo evolutivo y ansiedad infantil

Comprender las diferencias entre el miedo evolutivo y ansiedad infantil es una de las claves para saber cuándo estamos ante una reacción emocional normal del desarrollo y cuándo, en cambio,

Qué hacer si mi hijo está solo en el recreo

Conocer que mi hijo está solo en el recreo es algo que suele hacernos sentir bastante mal. Es un tema que preocupa bastante y hace que incluso podamos sentirnos culpables